Todos nos encontramos en busca de la felicidad y lo conseguimos haciendo algunas actividades que nos gustan como: bailar, pasar tiempo con las personas que queremos, dedicarles tiempo a nuestros hobbies, reír, disfrutar la naturaleza, agradecer la vida, dormir, hacer ejercicio, meditar o ser generoso.
Estas actividades producen químicos en nuestro organismo que generan lo que conocemos como felicidad y son cuatro los encargados de estimula nuestro cerebro.
Estos son los 4 químicos que estimulan nuestra felicidad
Estos son los principales neurotransmisores que produce el cerebro para hacer nuestra vida más placentera.
¿Cómo producir cada químico para la felicidad?
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