El pronóstico del clima para la Ciudad de México para este fin de semana indica que continuarán las altas temperaturas y de nuevo existe la posibilidad de lluvias, así que prepárate, si tienes planes de salir no olvides llevar un paraguas, un sombrero o gorra y unos lentes de sol.
Recuerda que exponerte a temperaturas cálidas puede provocar que sufras un golpe de calor, más adelante te compartiremos algunas acciones para prevenirlo.
¿Hará calor en la CDMX este 21 de mayo?
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), este sábado el pronóstico del tiempo será fresco al amanecer con nubosidad dispersa, por la tarde se mantendrán las temperaturas cálidas con cielo nublado.
- Temperatura máxima: 29°C
- Temperatura mínima: 16°C
IMPORTANTE: Recuerda que es muy importante mantenerte hidratado y no exponerte durante mucho tiempo al sol para evitar un golpe de calor.
¿Lloverá en la CDMX este 21 de mayo?
Durante varios días las lluvias han desaparecido en la CDMX pero este sábado existe un 60% de probabilidad de que Tláloc se haga presente.
Recomendaciones para evitar un golpe de calor
Antes de darte algunos consejos te decimos primero que un golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal aumenta por encima de los 40ºC, este sobre calentamiento puede deberse a las circunstancias climatológicas o a una excesiva actividad física.
Con estas sencillas acciones puedes evitar un golpe de calor:
- Usa ropa hecha con teles ligeras (de preferencia de algodón) y de colores claros.
- Si estás en la calle procura usar sombrero, gorra o una sombrilla paraguas.
- Usa protector solar .
- Mantente hidratado, recuerda que mínimo debes consumir dos litros de agua al día.
- Evita las bebidas azucaradas como jugos o refrescos.
