La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGI RPC) informó este domingo que se activó Alerta Amarilla por un pronóstico de bajas temperaturas para la madrugada de este lunes 15 de noviembre en seis alcaldías.
De acuerdo con una tarjeta informativa, las alcaldías afectadas serán Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco.
El organismo local señaló que el periodo donde se presentarán las bajas temperaturas las cuales se espera sean de 4º a 6ºC sea de las 4 AM a 6 de la mañana del lunes 15 de noviembre.
Estas son las recomendaciones para el frío en la CDMX
Ante esto, la SGI RPC emitió una serie de recomendaciones a la población para identificar algún malestar por los fríos, y de ser así acudir de inmediato al Centro de Salud.
Ingerir abundante agua, frutas y verduras con vitamina A y C.
Usar crema para hidratar y proteger tu piel del frío.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
- Agregar capas de ropa en el uso diario para evitar el viento y la lluvia, de una a dos capas, zapatos calientes e impermeables.
- Cerrar puertas y ventanas para concentrar el calor.
- Utiliza mantas.
- Usar calcetas, calentadores y zapatos para invierno.
El frío afecta de forma considerable a las personas mayores de 65 años, por lo que el cuerpo presenta alteraciones en el metabolismo y en el sistema de termorregulación. Esto significa que se pierde más calor del que se produce, volviendo a las personas mayores de 65 años más vulnerables a las temperaturas extremas.
