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Relaja tus pies de forma natural con este remedio casero hecho con lavanda

Mantener tus pies relajados ayuda a tener una mejor circulación y evita que se hinchen, además puedes hacerlo con este remedio casero.

Protege tus pies. Cuida tus pies con este remedio casero hecho con lavanda. (Pixabay)

Cuidar de nuestros pies debería ser una prioridad en nuestra vida, ya que además de soportar nuestro peso, también se encargan de movernos a todos lados, incluso nos permiten realizar actividades físicas que también benefician a nuestro cuerpo, así que después de un día cansado, podrías relajarlo con un remedio casero.

Trata de incluir en tus cuidados diarios uno dedicado a tus pies, ya que sus músculos tienden a tensionarse por el exceso de actividad física, y con ello comienzan las dolencias aunado a si traemos calzado incómodo o que llega a irritar nuestra piel.

Además, si los dejamos en el descuido podemos fomentar la formación de callos, durezas, grietas o alguna infección que podría dañar hasta tus uñas, por eso es importante acudir con un podólogo para tratar tus afecciones, usar cremas especiales y dar masajes de manera frecuente para mantenerlos sanos y suaves.

La lavanda tiene múltiples beneficios para la salud. (Pexels)

Remedio casero para relajar tus pies hecho con lavanda

Para este remedio relajante solo necesitarás bicarbonato de sodio y aceite de lavanda. De acuerdo a medios especializados, lavar tus pies con este remedio ayudan a liberar la tensión de los pies y del mismo modo prevenir el crecimiento de hongos.

Ingredientes

  • 4 tazas de agua
  • 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
  • 1 cucharada de aceite esencial de lavanda

Cómo usar el remedio casero para pies hecho con lavanda

En un recipiente pon a calentar el agua, cuando esté a una temperatura adecuada para soportar vacíala en una tina donde quepan tus pies.

Agrega el bicarbonato y la lavanda y mezcla. Sumerge los pies por unos 20 minutos y luego da un breve masaje, sácalos y sécalos bien, luego aplica crema relajante para pies. Realiza este procedimiento al menos dos veces por semana.

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