Es probable que algunas veces en tu vida hayas tenido una infección estomacal o algún otro padecimiento que se manifestó como una diarrea, existen muchas causas por lo que esto ocurre, pero las más comunes son parásitos, contaminación, enfermedades o algunos virus.
Cuando esto pasa, nos recomiendan consumir ciertos alimentos y bebidas, estas nos ayudarán a que los síntomas de malestar pasen rápido y podamos volver a nuestra vida cotidiana sin dolor y sin tener que ir al baño de manera constante.
Es por ello que te hablaremos de 5 bebidas que te ayudarán a aliviar el mal que puede causarte la diarrea. No olvides que si dura mucho, deberás asistir con el médico, pues podría tratarse de un padecimiento crónico que deberá ser tratado.
Bebidas contra la diarrea
- Té de milenrama: Esta planta te ayudará a aliviar los gases y calambres del intestino.
- Infusión de manzanilla: Esta planta podrá ayudarte a aliviar el dolor estomacal.
- Té de arándano: Si tu tracto intestinal está inflamado, los arándanos tienen propiedades que te ayudarán a desinflamarlo.
- Té de canela: La canela podrá calmarte, además de que tiene propiedades astringentes.
Bebidas que debes evitar si tienes diarrea
- Bebidas dietéticas: Si acostumbras a tomar estas bebidas, será mejor que las evites, pues la mayoría tiene edulcorantes artificiales, en específico uno llamado sorbitol que se asocia con la diarrea.
- Café: Puede no ayudarte con la diarrea y desencadenarla.
- Bebidas azucaradas: Estas bebidas pueden retener agua en el intestino, lo que solo empeorará la diarrea.
- Alcohol: Estas bebidas producen irritación en el estómago, lo que solo empeoraría la diarrea.
